ダイエット

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一切の運動から逃げてきた引きこもりがリングフィットするとこうなる③【運動したから食べても実質太らない】

前回の記事☟ 99%デブってなんだよ!!!! 運動したから小腹が減るわけじゃありません!運動してなくても小腹は減ります!(人体の不思議) 運動してもしなくても結局お菓子は食べるので、リ...
食べ物

ラーメンって本当はヘルシーなのでは?

これから毎日ラーメン食べて証明しなきゃね…!!!!ちなみに、蕎麦もラーメン(中華そば)も同じ炭水化物だけど、 蕎麦には「食物繊維」が多く含まれてるから ダイエットに向いてるらしいよ。そもそもヘルシーなものを食べ...
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